ENTRAÎNEMENT PERSONNEL

Excellence sur mesure | Focus individuel | Axé sur les résultats

Sur-mesure

Nous croyons que le fitness est un voyage personnel. Nos programmes sont conçus autour de vos objectifs uniques, garantissant que chaque répétition vous rapproche de votre vision.

Entraînement personnel

Un coach, un client, et un programme 100% adapté à votre biomécanique, vos objectifs et votre style de vie.

  • 100% focus sur vous
  • Progression personnalisée
  • Horaires flexibles

Semi-personnel

Une approche hybride qui combine entraînement personnel et énergie d'un petit groupe.

  • Énergie partagée, focus personnel
  • Excellence à coût maîtrisé
  • Environnement motivant
Perte / gain de poids
Gagner de la force
Souple & mobile
Entraînement fonctionnel
Haute intensité
Perte / gain de poids
Gagner de la force
Souple & mobile
Entraînement fonctionnel
Haute intensité
Perte / gain de poids
Gagner de la force
Souple & mobile
Entraînement fonctionnel
Haute intensité
AMPOWERFIT · TARIFS

Entraînement personnel

Coaching individuel ou en petit groupe au studio — chaque séance construite entièrement autour de vous.

Entraînement personnel

En individuel : vous et votre coach, personne d'autre.

Essentiel

Un coaching individuel une fois par semaine, chaque semaine.

340€/ mois
  • 1 séance par semaine (4 par mois)
  • En individuel, au studio

Elite

Trois fois par semaine, pour progresser au plus vite.

1 020 €/ mois
  • 3 séances par semaine (12 par mois)
  • En individuel, au studio

Entraînement semi-personnel

Deux personnes, un coach : vous vous entraînez ensemble pendant la même séance.

Essentiel duo

Un coaching semi-personnel une fois par semaine, pour deux personnes qui s'entraînent ensemble.

255€/ personne / mois
  • 1 séance par semaine (4 par mois)
  • Prix par personne : chacun paie son propre forfait

Performance duo

En semi-personnel, deux fois par semaine, pour deux personnes qui s'entraînent ensemble.

510€/ personne / mois
  • 2 séances par semaine (8 par mois)
  • Prix par personne : chacun paie son propre forfait

Elite duo

En semi-personnel, trois fois par semaine, pour deux personnes qui s'entraînent ensemble.

765€/ personne / mois
  • 3 séances par semaine (12 par mois)
  • Prix par personne : chacun paie son propre forfait

Témoignages Clients & Avis Google

Découvrez comment ampowerfit a aidé ses clients à Esch-sur-Alzette et au-delà à obtenir des résultats réels et durables.

Je suis vraiment ravie d’être accompagnée par Andreia ! C’est une coach passionnée, à l’écoute et toujours motivante. Elle prend le temps de corriger les mouvements, de nous expliquer les exercices et de s’assurer qu’on les réalise correctement. Les entraînements sont variés, efficaces et toujours dans une super ambiance ! Elle sait nous pousser à donner le meilleur de nous-mêmes tout en respectant notre rythme. On sent qu’elle aime vraiment ce qu’elle fait et qu’elle s’investit à 100 % pour nous aider à progresser. Je recommande Andreia les yeux fermés ! 💪🏼✨
Daniela DuarteVÉRIFIÉ
Je suis vraiment très contente d’être chez Andrea ! C’est une personne qui a énormément d’empathie et qui sait vraiment de quoi elle parle. Les entraînements sont au top ! Elle prend le temps de regarder chaque personne et de corriger les exercices afin qu’on les réalise correctement. Je recommande à 100 % !
Lindsey Dos SantosVÉRIFIÉ
Et fillt ee sech beim Andrea direkt wuel. Hatt passt sech un deng Besoinen un a geet op dech an. Hatt hëlleft der, deng Kierperhaltung ze verbesseren, ouni dech ënner Drock ze setzen. Hatt huet immens vill Wëssen a verbënnt Theorie a Praxis op eng verständlech an effektiv Aart a Weis. Ech kann et wierklech nëmme weiderempfeelen.
VeneraVÉRIFIÉ
It's an absolutely top-tier training coaching that addresses your needs very individually. Even in the case of injuries or when you haven't been in sports for a longer time, this is professionally taken into account and adapted. She is very attentive, takes the time to listen and adapts every session exactly to your demands and your current form. What I particularly appreciate is that she conveys her knowledge from her sports studies with a lot of commitment and empathy. The atmosphere is very motivating and you feel well taken care of and understood. I can only highly recommend her!
IsabelleVÉRIFIÉ
Andreia est une coach au top!! Elle prend vraiment le temps de tout expliquer, d’écouter les besoins et d’y répondre. Elle est à la fois professionnelle, investie et bienveillante. Grâce à son accompagnement personnalisé, on se sent super motivé et confiante. Je recommande à 100% !
ClémentineVÉRIFIÉ
Profissional, és prestável e estás sempre presente para um bom acompanhamento, mesmo quando estive lesionado ou durante os aquecimentos.
DiogoVÉRIFIÉ
Andreia a une très bonne attitude professionnelle. Elle est à l'écoute, prend du temps avec vous, ne porte pas de jugement et fait preuve d'une grande adaptabilité. Je la recommande à 100% et je suis vraiment reconnaissante de travailler avec elle. J'utilise son service de coaching en ligne et son coaching personnel à la demande depuis plus d'un an maintenant.
Alison GuillaumeVÉRIFIÉ
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